Erlebe die Magie des Lichts: Entdecke die Vorteile!

Sitze aufrecht, atme in deinem eigenen Rhythmus ein und aus und komme ganz bei dir an.

Stell dir vor, über deinem Kopf ist ein See – unendlich groß. Er besteht aus goldenem Licht. 

Mit der nächsten Einatmung atmest du dieses goldene Licht in deinen Körper ein und atmest mit geöffnetem Mund wieder aus. Dabei stellst du dir vor, dass du alles ausatmest, was diesem Licht in dir entgegensteht. Alles, was du ausatmest, geht in eine Lichtsäule über, die vor dir steht.

Das machst du so lange, bis du das Gefühl hast, dass das Licht aus deinem Mund kommt.

Die Lichtsäule vor dir sorgt dafür, dass alles abgesaugt wird und nichts im Raum bleibt, in dem du dich befindest. Es gibt keine energetische Verunreinigung.
 

Was passiert dann?

Das, was aus deinem Mund kommt, kann sich zunächst wie Schlamm oder Kies oder wie eine graue Wolke (oder eine andere Farbe) anfühlen. Oder etwas ganz anders. Es gibt viele verschiedene Berichte. Alles ist in Ordnung.

Mit deinem Atem ziehst du das Licht in deinen Körper, in jede Zelle, und alles, was diesem Licht im Wege steht, was nicht Licht ist, wird ausgeatmet. Bis du schließlich ganz vom Licht erfüllt bist.

Wann soll ich das machen?

Du kannst diese Übung morgens und abends oder tagsüber machen, wann immer du willst und sooft du willst. Spüre danach in deinen Körper hinein. Bitte denke nicht (mentales Feld), sondern fühle nur (Körper). Beobachte, wie sich das Feld in deinem Körper verändert.

Spüre die Magie des Lichts!

Bei körperlichen oder seelischen Problemen wende die Lichtatmung folgendermaßen an:

Sitze aufrecht, atme in deinem eigenen Rhythmus ein und aus und komme ganz bei dir an. Mache dir nun dein Thema bewusst, z.B. Schmerzen im rechten Oberschenkel oder in der Hüfte oder du schläfst schlecht oder du bist ständig müde. Was auch immer dein Thema ist.

Denke an dein Thema. Dann stelle dir einen See über deinem Kopf vor – unendlich groß. Er besteht aus goldenem Licht. 

Mit der nächsten Einatmung atmest du dieses goldene Licht in deinen Körper ein und atmest mit geöffnetem Mund wieder aus. Dabei stellst du dir vor, dass du alles ausatmest, was diesem Licht in dir entgegensteht. Alles, was du ausatmest, geht in eine Lichtsäule über, die vor dir steht.

Du brauchst das Thema jetzt nicht mehr zu benennen. Es reicht, wenn du es dir am Anfang vorstellst.

Mache das so lange, bis du das Gefühl hast, dass Licht aus deinem Mund kommt.

Wann soll ich das machen?

Du kannst diese Übung morgens und abends oder tagsüber machen, wann immer du willst und sooft du willst. Spüre danach in deinen Körper hinein. Bitte denke nicht (mentales Feld), sondern fühle nur (Körper). Beobachte, wie sich das Feld in deinem Körper verändert.

Um nun auch dein eigenes Energiefeld - deine Aura - zu reinigen, gehe noch einmal wie folgt vor:

Sitze aufrecht, atme in deinem eigenen Rhythmus ein und aus und komme ganz bei dir an. 

Dann stelle dir einen See über deinem Kopf vor – unendlich groß. Er besteht aus goldenem Licht. 

Mit der nächsten Einatmung atmest du dieses goldene Licht in dein Energiefeld - deine Aura - ein und atmest mit geöffnetem Mund wieder aus. Dabei stellst du dir vor, dass du alles ausatmest, was diesem Licht in deiner Aura entgegensteht. Alles, was du ausatmest, geht in eine Lichtsäule über, die vor dir steht.

Mache das so lange, bis du das Gefühl hast, dass Licht aus deinem Mund kommt.

Wann soll ich das machen?

Du kannst diese Übung morgens und abends oder tagsüber machen, wann immer du willst und sooft du willst. Spüre danach in deinen Körper hinein. Bitte denke nicht (mentales Feld), sondern fühle nur (Körper). Beobachte, wie sich das Feld in deinem Körper verändert.

Wenn du diese Übungen gemacht hast, glaube ich, brauche ich dir nicht zu sagen, welche Vorteile diese Lichtatmung für dich hat, welche geniale Unterstützung sie für dich ist.

• Du kannst sie zu jedem Thema machen.
• Du kannst es ohne Thema machen.
• Du kannst es immer und überall machen.
• Du brauchst niemanden dafür.
• Es kostet dich nichts.
• Es fördert deine Selbstheilungskräfte.
• Nutze die Lichtatmung vor jedem Arzt- oder Therapeutenbesuch. Es lohnt sich.

Viel Freude beim LICHTatmen!